Купа " Великден " III ден - Дълга

Купа " Великден " III ден - Дълга . Не особено добра карта и общо взето елементарен маршрут в М-40 . Въпреки , че отново се чуствах скапан , направих едно прилично за мен бягане , заемайки 5 място .

Мъже-40 (M40) 7,8 km / 0 m / 18 controls (22)

1. Георги Бургов 1957 Руен - 92 1:06:13
2. Тони Коичев 1966 Individual 1:09:45
3. Александър Атанасов 1966 Трапезица 1954 В. Търново 1:10:06
4. Димитър Гелков 1965 Х. Аспарух Нови пазар 1:12:08
5. Младен Джулиев 1965 Трапезица 1954 В. Търново 1:15:39
6. Стоян Дачев ПОДЕМ - Габрово 1:15:52
7. Петър Петров 1969 Eлит - 2000 НСА - София 1:16:59
8. Емил Димитров 1965 Вариант 5 Търговище 1:17:12
9. Красимир Митев 1965 Академик Варна 1:17:21
10. Зефир Ников 1965 Мадарски конник 1:19:18
11. Атанас Гайдаров 1965 СКО Абритус Разград 1:28:20
12. Милен Гургуров 1968 СКО Север Плевен 1:28:44
13. Николай Стилев 1969 Компас-94 Хасково 1:29:00
14. Пламен Иванов 1966 Вариант 5 Търговище 1:31:20
15. Диян Николов 1968 Компас-94 Хасково 1:32:17
16. Теодор Червенов 1969 Рила София 1:38:18
17. Венелин Симеонов ПОДЕМ - Габрово 1:38:33
18. Петър Вутов 1968 СКО Север Плевен 1:44:10

Станимир Стойчев 1967 мазалат2008 punches missing
Свилен Цветогоров 1967 СКО Сини Камъни Сливен quit

orsc Arne Erdal Samnanger 1:17:49
orsc Roger Skar Samnanger 1:37:00



Мартина бяга добре и зае 2 място .

Жени-16 (W16) 5,6 km / 0 m / 20 controls (19)

1. Andra Anghel 1993 C S Universitatea Craiova 47:38
2. Мартина Джулиева 1995 Трапезица 1954 В. Търново 56:30
3. Бояна Илиянова 1993 ПОДЕМ - Габрово 56:56
4. Александра Николова 1995 ПОДЕМ - Габрово 58:01
5. Евелина Дамянова 1994 СК Карлък - Смолян 59:59
6. Кристина Гоцева Младост Благоевград 1:02:09
7. Велина Вълова СК Компас-крос Русе 1:04:27
8. Яна Николова 1993 ПОДЕМ - Габрово 1:08:39
9. Грациела Митева 1994 Академик Варна 1:09:01
10. Кристина Иванова Младост Благоевград 1:16:12
11. Ирена Стефанова 1995 СКО Север Плевен 1:16:54
12. Цветелина Петрова СК Компас-крос Русе 1:24:53
13. Ива Могилска 1994 СКО Север Плевен 1:26:38
14. Александра Дянкова 1993 СКО Сини Камъни Сливен 1:32:26
15. Ивелина Атанасова 1993 СКО Бачо Киро-94 1:48:37
16. Мартина Иванова 1994 Академик Варна 2:43:12

Лора Александрова 1993 СКО Север Плевен quit
Арина Свиленова 1993 Х. Аспарух Нови пазар quit
Антония Тодорова 1995 Браун Тим 1 punch wrong



Награждаване на Ж - 16



И тъй като първото място зае румънката , Мартина отново спечели максималния брой от 115 точки за класиране в НО .

Ж16 Класиране за НО

.......................Т-ще...СПРИНТ...СРЕДНА...ДЪЛГ...Сума точки
1 Мартина Джулиева ......115.00....48.60......115.00......278.60
2 Бояна Илиянова............35.35...101.04......109.70......246.09
3 Кристина Гоцева...........31.76.....95.25.......76.00......203.01
4 Кристина Иванова....................115.00......................115.00
5 Александра Николова....0.61....................100.95......101.56
6 Евелина Дамянова.....................................88.50........88.50
7 Велина Вълова.............................4.06.......62.79........66.85
8 Яна Николова................14.19....................39.49.......53.68
9 Грациела Митева........................11.93.......36.54.......48.47

Купа " Великден " II ден - средна

За да участвам на втория ден от Купа " Великден " се наложи да изнасяме двата щанда от изложението " Изберете Българското " в НДК в София на 18 април до около 20:30 часа и чак тогава да тръгнем за Трявна . В Трявна се прибрахме към 01:00 часа и докато си легна стана 2:30 часа . Сутринта станахме към 7:00 и след около половин час тръгнахме за Търговище . Чувствах се много скапан от хамалогията предния ден и от пътя , а и организма ми беше обезводнен и от стомашно - чревното разтройство което изкарах по - предния ден . Когато пристигнахме на старта , първата ми работа беше да намеря Мартина и да я поздравя за победата й на Спринта на Купа " Великден " . Тайно се надявах и на Средната дистанция тя да повтори успеха си , макар и да знаех много добре , че Мартина трудно ще се концентрирана за втори старт .
Стартирах разсеян и уморен , което веднага се отрази в намирането на 1 и 2 КТ където оставих няколко минутки повече от необходимото . На всичкото отгоре към средата на отсечката за 3 КТ лапнах нещо което ми се залепи на гърлото и така започнах да кашлям и да се дера , че чак се принудих да спра за малко за да мога да си поема въздух . Като цяло състезанието не ми вървеше , но върха бяха грешките за 11 и 12 КТ . За 11 КТ се движех добре , докато не видях група състезатели стремително да се насочват към някаква КТ и реших , че това е моята точка и се отклоних вляво към нея . В момента в който разбрах , че това не е моята КТ , съотборника ми Пешо от Ловеч нададе вик " Джули нашета точка е тук отгоре " и като видях , че трябва да кача още 2 - 3 хоризонтала направо ми призля . С много усилия се изкачих и взех 11 КТ , но това явно окончателно е блокирало мисленето ми и за следващата отсечка се отцепих много яко . Мислейки , че ще атакувам 13 КТ ( вместо 12 ), се пуснах на посока с идеята да изляза на поляната и там смятах , че бързо и без проблем ще намеря дерето с КТ . След като се помотах 5 - 6 минути по поляната и като не открих КТ си зададох въпроса " Как е възможно , що е това " и си дадох сметка , че требва да търся 12 КТ със сигнатура 66 която е на " дърво в гора " ( ха- ха -ха ), а не на дере на поляна . За съжаление , такива грешки започнаха да ми стават навик в последните няколко състезания . Взех 12 КТ и вече отказал се от борбата , с бодра маршова стъпка се отправих към 13 КТ . Този път я намерих без проблем и продължих бодро да крача към 14 точка , но появявайки се на последната контрола , окуражаван от съотборниците си и от другите състезатели бях принуден да се позатичам и да финиширам с бясна скорост ;) , заемайки последното място във временното класиране . Впоследствие се оказа , че има и по - зле и от мен и че успях да се класирам в Топ 10 .

Мъже-40 (M40) 4,9 km / 0 m / 14 controls (17)

1. Атанасов Александър 1966 Трапезица 1954 В. Търново 37:14
2. Петров Петър 1969 Eлит - 2000 НСА - София 40:33
3. Дачев Стоян ПОДЕМ - Габрово 41:02
4. Стратиев Петър 1969 Компас-94 Хасково 42:01
5. Митев Красимир 1965 Академик Варна 42:18
6. Бургов Георги 1957 Руен - 92 43:23
7. Димитров Емил 1965 Вариант 5 Търговище 44:25
8. Николов Диян 1968 Компас-94 Хасково 47:02
9. Стилев Николай 1969 Компас-94 Хасково 48:46
10. Джулиев Младен 1965 Трапезица 1954 В. Търново 49:51
11. Erdal Arne Samnanger 50:56
12. Гайдаров Атанас 1965 СКО Абритус Разград 53:04
13. Skar Roger Samnanger 55:49
14. Червенов Теодор 1969 Рила София 57:05
15. Цветогоров Свилен 1967 СКО Сини Камъни Сливен 1:15:55



За съжаление и за Мартина се оказа , че не всеки Великден е Великден . Тя се класира на 5 място на Средната дистанция на Купа " Великден " , но успя все пак да спечели ценни 48.60 точки за класиране в НО .

Жени-16 (W16) 4,4 km / 0 m / 13 controls (19)

1. Иванова Кристина Младост Благоевград 40:45
2. Anghel Andra 1993 C S Universitatea Craiova 41:16
3. Илиянова Бояна 1993 ПОДЕМ - Габрово 41:52
4. Гоцева Кристина Младост Благоевград 42:09
5. Джулиева Мартина 1995 Трапезица 1954 В. Търново 46:42
6. Митева Грациела 1994 Академик Варна 50:20
7. Вълова Велина СК Компас-крос Русе 51:02
8. Николова Яна 1993 ПОДЕМ - Габрово 56:32
9. Дянкова Александра 1993 СКО Сини Камъни Сливен 56:43
10. Петрова Цветелина СК Компас-крос Русе 58:58
11. Дамянова Евелина 1994 СК Карлък - Смолян 1:07:43
12. Свиленова Арина 1993 hanasparuh 1:15:42
13. Иванова Мартина 1994 Академик Варна 1:38:05

Атанасова Ивелина 1993 СКО Бачо Киро-94 1 punch missing
Николова Александра 1995 ПОДЕМ - Габрово 1 punch missing
Тодорова Антония 1995 Браун Тим 1 punch missing

Купа " Великден " I ден - Спринт

18.04.2009 г. 13:07 часа . Аз съм в НДК на изложението " Изберете Българското " , където фирмата ни " Джули стил " представя продукцията си и стискам GSM - а в ръце и се моля дано всеки момент да звънне . Днес е спринта на Купа Великден , които е и първата от петте квалификации за НО М/Ж 16 - 18 години и знам , че Мартина стартира в 12:50 и че маршрута и е дълъг 2.3 км и с 10 КТ. Мисля си , че за да е бягала добре ,вече трябва да е финиширала и че всеки момент трябва да ми се обади . Времето лети , пулсът ми от притеснение бързо се покачва , но поне външно се опитвам да изглеждам спокоен . Знам , че Мартина е много добре подготвена и че може да победи , но все пак много се притеснявам . Явно напрегнатостта ми си личи , защото всички край мен мълчат и не смеят да се обадят . 13:08 Мисля си : " Бягат в гора и то с различна проходимост и може скоростта да не е висока както на градските спринтове " . Пулсът ми може би вече е по - висок отколкото когато бягам на състезание . Стискам телефона и усещам как не мога да си намеря място . Започвам да си мисля какво да и кажа и как да я успокоя , ако нещо се е объркало и ако Мартина не е бягала добре . В такива случаи обикновено казвам : " Нищо Мартинка , ти си добре подготвена и има и други стартове и ...... " . В този момент GSM - a ми започва да вибрира и се разнася познатия рефрен от " Rise up " на Yves Larock мелодията с която звъни GSM - a ми . Знам , че е Мартина дори и без да поглеждам екрана . Изчаквам малко за да се успокоя и натискам бутона със зелената слушалка и чувам : " Тате мисля , че бягах страхотно . Две и триста за 13:56 , това е около 6 мин/км " Едва успявам да я прекъсна и да я попитам дали има временни резултати и на кое място е " Мисля , че засега съм първа , но и да ме бие някои , то ще е с много малко " . Помолих Мартина да се обади когато излязат крайните резултати и зачаках да ми се обади пак , но вече много по спокоен . Не след дълго Мартинка ми се обади , че е първа и че бие втората с около две минути .

Жени-16 (W16) 2,3 km / 0 m / 10 controls (19)

1. Джулиева Мартина 1995 Трапезица 1954 В. Търново 13:55.9
2. Anghel Andra 1993 C S Universitatea Craiova 15:42.2
3. Илиянова Бояна 1993 ПОДЕМ - Габрово 16:03.1
4. Гоцева Кристина Младост Благоевград 16:04.0
5. Николова Яна 1993 ПОДЕМ - Габрово 16:30.5
6. Николова Александра 1995 ПОДЕМ - Габрово 16:51.9
7. Вълова Велина СК Компас-крос Русе 16:56.8
8. Дянкова Александра 1993 СКО Сини Камъни Сливен 17:03.3
9. Иванова Кристина Младост Благоевград 17:16.8
10. Митева Грациела 1994 Академик Варна 17:57.5
11. Тодорова Антония 1995 Браун Тим 19:55.2
12. Петрова Цветелина СК Компас-крос Русе 21:18.4
13. Атанасова Ивелина 1993 СКО Бачо Киро-94 24:11.1
14. Дамянова Евелина 1994 СК Карлък - Смолян 29:55.9
15. Иванова Мартина 1994 Академик Варна 33:01.2
16. Свиленова Арина 1993 hanasparuh 50:15.0

Купа " С карта из Търновград "

Много хубаво време . Леки и приятни от техническа гледна точка маршрути . Много тръни и драки . Сериозно сборно изкачване : 267 м , при маршрут 4 км и 4.840 км по вариант ( сборното изкачване и дължината по вариант са снети от GPS - a ). Добро бягане за мен , но малко конкуренция и победа в М - 40 .



Награждаване на М - 40 . Аз и Станимир от Севлиево .



В Ж - 16 конкуренцията беше доста сериозна и Мартина трябваше да се пребори с Аксито , Яна , Бояна , Антония ,Юлия и Ивелина , но тя се справи отлично и завоюва първото място .

Последна КТ и финален спринт .



Награждаване на Ж - 16



Утре Мартина ще бяга високопланински крос в Тетевен с отбора по лека атлетика на Благоевград . Аз ще бачкам .

Първоаприлска тренировка

От днес Мартина е на лагер с Браун тим и приятели или иначе казано : Антония , Ива и Аксито . За да се спазва морала на девойките по време на лагера , те са настанени в " Манастира " над Лясковец . Тренировките се провеждат под ръководството и зоркия контрол на Калин Pen4ev . По този повод и аз реших да се възползвам и да направя една техническа тренировка на карта " Казъл дере " ( последното в превод от турски означява нещо като " лошо , мръсно , зло дере " , като това е само м/у другото ) . Всички помнят държавното първенство на тази карта , но всякакви асоциаций са случайни . Как бягах на тренировката се вижда по - долу . С две думи : ужасно лошо . Това опредиление ми дойде на ум , като си сравних дължината на марширута по вариант измерена с GPS - са и тези на Иван Сираков и на Коко . Мойта дължина е 4 070 м , а тяхната около 3 200 м . Не ми стига , че бягам с пъти по - бавно от тях ( примерно 2 - 2.5 пъти ) , ами и от много акъл бягам и с 25 % ( 800 м ) повече . То стана малко като биатлона , който не може бяга повече за да се научи .



После ядохме пици и пихме бира и айрян . Все пак човек и лошо да бяга на тренировка , пак трябва да яде .