Една добра тренировка

Днес е светъл празник за България , но " Луд ( ориентировач ) умора няма , пий вода и продължава " . Не знам Мартина дали е пила вода , но от графиката на GPS й видях , че доста си е потичала , докато бях в София по работа . На кроса в Лукувит тя каза , че изобщо не се е уморила на тези 2000 м и , че може да продължи и да ги избяга още веднъж със същото темпо . След като и прегледах GPS видях , че не е била далеч от истината . На кроса тя бяга 2000м с 4:53/км , а тук е бягала 7 530 м с 5:31/км , но все пак с 344 м сборно изкачване ;)



Добре сме