Купа "Капитан Петко Войвода"

Купа "Капитан Петко Войвода" беше първия от трите дни от традиционните състезания " Варненско лято " и се проведе като спринт на дюните на северния плаж на Шкорпиловци .
Мартина бяга с тренировъчно темпо , защото в следващите дни й предстоеше отговорен старт , който беше последната квалификация за младежкия национален отбор . Така тя зае четвърто място , кото медалите станаха притежание съответно : Кристина Иванова , Кристина Гоцева и Александра Николова . За съжаление Мартина си загуби някъде картата , така че не можахме да нанесем вариантите й .



Аз бягах в М - 35 , като маршрута беше еднакъв с този на М - 21 Е . Дължината на маршрута беше 4.4 км / 16 КТ / и според мен си беше направо за средна дистанция .



Класирах се на 8 място ( от 22-ма състезатели ), което смятам , че беше добре , още повече , че всички знаем колко трудно се бяга по пясъка .

ДП М/Ж 20-21 Щафета

За това състезание ще спазя принципа " За ........ или добро , или нищо " .



Трето място за щафетата на СКО " Трапезица - 1954 "при Ж - 20



и бронзов медал за Мартина от ДП М/Ж 20-21 Щафета в Ж - 20.



Аз бягах втори пост на щафетата на СКО " Трапезица - 1954 " при М - 21






и заедно със Сашо и Митко заехме 18 място от 37 стартирали щафети .

ДП М/Ж 20-21 - Средна дистанция - ШАМПИОНСКА ТИТЛА ЗА МАРТИНА ПРИ Ж - 20

Бъдещите шампиони при М - 20 ( Григор Караиванов ) и Ж - 20 ( Мартина Джулиева ) съответно :

в поза " МИРНО "



и поза " СВОБОДНО "




След второто място в Ж - 20 на Средната дистанция на миналогодишното ДП , тази година Мартина беше над всички и спечели първо място на Средната дистанция на Държавното първенство по спортно ориентиране в категорията Ж - 20 .



Въпреки грешките на Мартина за 10 , 14 и 16 КТ , и имайки предвид , че тя е едва на 14 години , тази титла бележи един връх в спортната й кариера . Второто място завоюва миналогодишната победителка в дисциплината Яна Николова , а третото място - Ива Агова .



Ж20 (35) 3.8 km 125 m 19 C

1 246 Мартина Джулиева Трапезица В.Търново 36:35
2 243 Яна Николова Подем Габрово 37:23
3 256 Ива Агова Браун тим В.Търново 38:07
4 254 Кристина Иванова Младост Благоевград 38:50
5 259 Валерия Станева Трапезица В.Търново 39:12
6 250 Лилиана Гоцева Младост Благоевград 40:33
7 235 Кристина Гоцева Младост Благоевград 42:10
8 257 Надежда Стоянова Трапезица В.Търново 43:12
9 253 Бояна Илиянова Подем Габрово 44:21
10 242 Глория Маринова Абритус Разград 44:48
11 258 Ния Недялкова Елит 2000 НСА София 45:29
12 248 Александра Николова Подем Габрово 46:18
13 232 Александра Дянкова СиниКамъни Сливен 47:08
14 247 Кристина Маринова СиниКамъни Сливен 52:17
15 231 Веселина Желязкова Феерия Ямбол 54:26
16 241 Пламена Маринова СиниКамъни Сливен 55:43
17 261 Грета Борисова Север Плевен 55:52
18 238 Грациела Митева Академик Варна 57:52
19 229 Ивета Алексиева Младост Благоевград 58:07
20 222 Невин Мутафова Трапезица В.Търново 58:17
21 245 Цветомила Кадиева Браун тим В.Търново 58:37
22 236 Венета Чолакова Феерия Ямбол 1:05:35
23 227 Антония Тодорова Браун тим В.Търново 1:06:42
24 260 Станимира Вълчева БСК Карлово 1:09:10
25 234 Деница Дякова СиниКамъни Сливен 1:09:28
26 223 Веселина Илиева Академик Варна 1:36:16

252 Цветина Габровска Академик Варна mp
225 Наталия Бориславова Подем Габрово dns
233 Даниела Вълчева БСК Карлово dns
221 Даниела Вълчева БСК Карлово dns
237 Кристина Димитрова Елит 2000 НСА София dns
251 Фанка Борисова БСК Карлово dns
228 Бонка Асенова БСК Карлово dns
244 Павлина Урдарска БСК Карлово dns
255 Анета Христова БСК Карлово dns

Аз също бягах добре .



Технически се справих отлично , но недостатъчната физическа подготовка ми попречи да направя едно още по - добро класиране . Така аз се класирах на 34 място от 103 записали се за участие състезатели , от които 84 финиширали успешно .



М21E (103) 5.2 km 210 m 24 C

1 84 Кирил Николов Вариант 5 Търговище 30:42 0:00
2 85 Иван Сираков Инд. състезател 32:09 1:27
3 102 Николай Димитров Браун тим В.Търново 32:27 1:45
4 58 Ивайло Каменаров КомпасКрос Русе 35:34 4:52
5 103 Петър Доганов Елит 2000 НСА София 36:40 5:58
6 75 Владимир Атанасов Академик Варна 37:17 6:35
7 95 Андрей Абаджиев Браун тим В.Търново 37:32 6:50
8 33 Ивайло Петров Вариант 5 Търговище 37:50 7:08
9 87 Милко Сакаров Академик Варна 38:08 7:26
10 45 Златко Каменаров КомпасКрос Русе 38:35 7:53
11 99 Петър Попункьов СиниКамъни Сливен 38:45 8:03
12 105 Станимир Беломъжев Елит 2000 НСА София 38:58 8:16
13 89 Ивайло Иванов Вариант 5 Търговище 39:35 8:53
14 39 Калин Карачоров Вариант 5 Търговище 41:32 10:50
15 56 Веселин Минев Вариант 5 Търговище 43:13 12:31
16 94 Иван Бояджиев мл. СиниКамъни Сливен 44:31 13:49
17 57 Йордан Стоянов Браун тим В.Търново 44:38 13:56
18 65 Красимир Рашков Браун тим В.Търново 45:40 14:58
19 61 Цветан Тодоров Браун тим В.Търново 46:02 15:20
20 91 Симеон Стаменов Мазалат Севлиево 46:11 15:29
21 100 Калин Пенчев Браун тим В.Търново 46:13 15:31
22 38 Кирил Николов Младост Благоевград 46:16 15:34
23 93 Димитър Димитров Младост Благоевград 46:25 15:43
24 30 Георги Кирков Компас 94 Хасково 47:49 17:07
25 83 Иван Шопов КомпасКрос Русе 47:51 17:09
26 69 Илиан Тончев АЛогистикс София 49:13 18:31
27 81 Милен Лалев СКО Хемус Троян 49:27 18:45
28 55 Пламен Райков Север Плевен 49:35 18:53
29 23 Александър Атанасов Трапезица В.Търново 50:08 19:26
30 29 Валентин Каменаров КомпасКрос Русе 50:29 19:47
31 19 Георги Бургов Руен 92 Кюстендил 51:12 20:30
32 54 Димо Чолаков Феерия Ямбол 51:26 20:44
33 67 Пламен Иванов Вариант 5 Търговище 51:40 20:58
34 50 Младен Джулиев Трапезица В.Търново 51:47 21:05
35 74 Иван Димитров Браун тим В.Търново 51:58 21:16
36 88 Владимир Колев Сър.гораА2 Стара Загора 53:21 22:39
37 28 Николай Орлинов Браун тим В.Търново 53:38 22:56
38 49 Симеон Нинов Рила София 53:44 23:02
39 10 Веселин Илиев Вариант 5 Търговище 55:09 24:27
40 48 Стоян Дачев Подем Габрово 55:40 24:58
41 8 Борислав Капсъзов Младост Благоевград 55:47 25:05
42 26 Иво Дончев Браун тим В.Търново 56:16 25:34
43 6 Константин Василев Ловеч Ловеч 56:36 25:54
44 66 Петър Стратиев Компас 94 Хасково 57:39 26:57
45 92 Йордан Нанков МадКонник Шумен 57:53 27:11
46 37 Стоян Райчев Академик Варна 58:38 27:56
47 12 Борис Карамишев Рила София 59:23 28:41
48 80 Димо Славчев Рила София 59:28 28:46
49 17 Венцислав Венев Елит 2000 НСА София 59:46 29:04
50 18 Милен Маринов Абритус Разград 1:00:49 30:07
51 5 Марин Марков Браун тим В.Търново 1:01:27 30:45
52 53 Данчо Борисов Север Плевен 1:02:10 31:28
53 44 Марио Димитров Руен 92 Кюстендил 1:03:41 32:59
54 16 Даниел Николов Вариант 5 Търговище 1:04:05 33:23
55 52 Радостин Димитров СиниКамъни Сливен 1:04:11 33:29
56 24 Илиян Павлов Вариант 5 Търговище 1:04:20 33:38
57 70 Мартин Цолер Вариант 5 Търговище 1:04:35
58 86 Димитър Русев Младост Благоевград 1:05:02
59 14 Пламен Йорданов Рила София 1:05:34
60 43 Станимир Статев Сър.гораА2 Стара Загора 1:05:56
61 22 Александър Димитров Север Плевен 1:05:58
62 46 Цани Николов Подем Габрово 1:06:18
63 76 Георги Далаков Сър.гораА2 Стара Загора 1:06:42
64 42 Ивайло Мичев СКО Хемус Троян 1:07:06
65 41 Симеон Николов СиниКамъни Сливен 1:08:58
66 15 Зефир Ников МадКонник Шумен 1:10:33
67 79 Димитър Димитров Трапезица В.Търново 1:10:36
68 40 Светлин Папазов Сър.гораА2 Стара Загора 1:11:18
69 34 Иван Бояджиев СиниКамъни Сливен 1:12:55
70 11 Бойко Рачев Браун тим В.Търново 1:13:17
71 47 Милко Стоянов Академик Варна 1:13:30
72 3 Цветан Власковски Феерия Ямбол 1:14:04
73 4 Христо Бориславов СКО Хемус Троян 1:15:26
74 107 Михаил Михайлов Подем Габрово 1:16:00
75 32 Алексей Сархачев Подем Габрово 1:16:51
76 35 Рад Площаков Академик Варна 1:17:04
77 31 Георги Воденичаров БСК Карлово 1:18:38
78 59 Кольо Тодоров Компас Раднево 1:20:06
79 36 Станислав Колев СКО Хемус Троян 1:22:31
80 2 Борис Борисов Север Плевен 1:30:54
81 21 Нено Дянков СиниКамъни Сливен 1:32:23
82 13 Стефан Вампоров Вариант 5 Търговище 1:37:01
83 27 Коста Михов Компас Раднево 1:37:52
84 20 Валентин Вълчев Сър.гораА2 Стара Загора 1:41:27

106 Стоян Господинов Вариант 5 Търговище mp
7 Здравко Якимов Руен 92 Кюстендил mp
51 Пламен Цонев Академик Варна mp
97 Цветомир Грънчаров Академик Варна mp
82 Николай Стилев Компас 94 Хасково mp
104 Живко Вичев Феерия Ямбол mp
60 Милен Драгоев Феерия Ямбол mp
101 Калоян Гинчев СиниКамъни Сливен mp

64 Петър Петров Елит 2000 НСА София dnf
78 Ивелин Маринов Вариант 5 Търговище dns
71 Васил Станев СКО Хемус Троян dns
96 Здравко Тарълов КомпасКрос Русе dns
68 Тони Льонков Академик Варна dns
72 Боян Маринов Браун тим В.Търново dns
63 Стоян Добрев Браун тим В.Търново dns
9 Христо Тодоров Браун тим В.Търново dns
62 Добромир Добрев Елит 2000 НСА София dns
25 Гено Йорданов Елит 2000 НСА София dns

nc 73 Sigve Vogsnes Подем Габрово 34:40

Стана едно прекрасно състезание , наистина достойно да се нарече ДЪРЖАВНО ПЪРВЕНСТВО .

Купа " Васил Левски "

" най - после да бъдем равни с другите европейски народи зависи от нашите собствени задружни сили"

19 февруари 1872 година Васил Левски

Колко актуално за България и за българското ориентиране звучат думите на Васил Левски , казани преди близо век и половина .

В навечерието на 172 годишнина от рождението на един от най - великите българи и в негова чест , в Карлово се проведе станалата вече традиционна Купа " Васил Левски ".
Състезанието тази година беше изцяло във формат " Парково ориентиране " и се преведе по улиците на град Карлово . Лесните и бързи маршрути изискваха много висока скорост на бягане и ориентиране . Мартина бяга добре . За 3 КТ допусна грешен вариант като мина отдясно , а трябваше да се мине през двора на училището и оттам да се заобиколи отляво и това и коства около 25 секунди . За 9 КТ обиколи кулата , вместо да мине през отворите на високата зидана ограда преди кулата . Така тя се класира на 3 място , отстъпвайки първото и второто място съответно на двете сестри Яна и Александра Николови .



Ж16 (7) 2.0 km 10 C

1 132 Яна Николова Подем Габрово 11:15
2 130 Александра Николова Подем Габрово 12:12
3 131 Мартина Джулиева Трапезица В.Търново 12:14
4 133 Александра Дянкова СиниКамъни Сливен 13:55
5 134 Бояна Илиянова Подем Габрово 13:59
6 128 Грациела Митева Академик Варна 14:19
129 Даниела Вълчева БСК Карлово dns



Аз също бягах добре . Грешка направих за 10 КТ , където след площадчето преди последна точка минах отляво , а правилния вариант е отдясно . Класирах се на второ място на 30 сек от Георги Бургов .



М40 (6) 2.3 km 12 C

1 80 Георги Бургов Руен-92 Кюстендил 12:57
2 76 Младен Джулиев Трапезица В.Търново 13:27
3 79 Николай Стилев Компас 94 Хасково 14:31
4 87 Климент Пенчев Подем Габрово 15:34
5 77 Слав Илиев Компас Раднево 16:14
6 78 Нено Дянков СиниКамъни Сливен 20:19

EYOC 2009 SERBIA - Sprint

По стечение на обстоятелствата маршрута на спринта който бяга Мартина в категория Ж - 16 на EYOC 2009 SERBIA и този който бягах аз в М - 40 на Kopaonik open съвпадаха на 100 % .

Вариантите на Мартина нанесени на ръка .



Моите варианти снети от GPS-а .



Моите и на Мартина варианти нанесени заедно за сравнение .



Моите и на Мартина сплитове за сравнение



Мартина до 7 КТ се е движела много добре и до там има 23 време . Грешен вариант за 8 КТ и коства според мен около 15 секунди и това я изпраща на 28 позиция . Тя бага десния вариант , аз бягах по правата , а най - добрия вариант е левия , между двете сгради . За 9 КТ тя подценява отсечката , не осеверява картата и допуска елементарна грешка , която и коства минимум една минута . Мартина бяга отсечката за 9 КТ за 77 сек. , аз я бягам за 18 сек. , а най - доброто време в Ж - 16 на тази отсечка е 9 сек . Втората й грешка е за 11 КТ . За нея голяма вина според мен има и нечетливоста на картата , изчертаването на кръгчето на самата точка , а и избора на вариант . Който е избрал вариант да заобиколи сградата от дясно печели и безпрепяствено попада на точката . Който избере да мине отляво на сгадата попада на една предопредителна бяло - червена лента , за която предварително бяха съобщили , че е поставена на една стена , защото след лентата стената става висока , непроходима и опасна . Точно тази стена остава под линията на кръгчето и човек като не може да разчете ситуацията от картата и след като предопредителната лентата го е спряла , той инстиктивно не преминава лентата и скача от ниската част на стената . Така се озовава на стълбите в прохода между лявата сграда и високата и непроходима стена , вместо да мине по жълтата полянка между горната част на високата стена и дясната сграда в западната страна на която се намира точката . Този проход излиза на терасата под лявата сграда , която тераса е на три нива и те са свързани със стълби помежду си и това допълнително обърква ситуацията . Оттук нататък трябва да слезеш на пътя западно от точката , да отидеш до стълбите намиращи се североизточно от нея , да се качиш по тях и да вземеш КТ . Тази отсечка Мартина я багя за 108 сек. , аз я бягам за 78 сек. а най - доброто време в Ж - 16 е 22 сек . , т.е. тя губи тук повече от минута , а аз около 35 - 40 сек. За 12 КТ Мартина има 25 сек. , което е второ време за отсечката , като най - доброто е 24 сек. Без тези грешки тя спокойно можеше да бяга спринта под 11 минути и без проблеми да се класира около 15 място .







От всичко казано по - горе логично се налага извода , че на Мартина не й достига най - вече техническа подготовка и опит , нещо което се изгражда с години . Физическата подготовка също не е на необходимото ниво , но тук резултати могат да се постигнат за много по кратко време . Мисля , а и съм убеден , че същото се отнася и за целия ни юношески отбор . Децата ни с нищо не са по - лоши от всички останали взели участие в EYOC 2009 SERBIA , но просто нямаме възможността да водим подготовката им така , както примерно това се прави в Чехия или Швейцария .

EYOC 2009 SERBIA - Relay

Днес бяха щафетите на EYOC 2009 SERBIA и средната дистанция на Kopaonik open . Мартина беше включена в щафетата на Ж - 16 и щеше да бяга трети пост . Стартовете на юношите и малко по - късно на девойките бяха много атрактивни и ние всички с голям ентусиазъм се наредихме около видимата отсечка с надежди за едно добро представяне на българските щафети . Относно участието на Мартина в щафетата , аз още от предния ден нямах добро предчуствие . Бях почти сигурен , че напрежението при един такъв старт и голямото й желание за добро представяне ще дойдат на Мартина в малко повече и ако нещо не бъде добре в бягането й , разочаровението й ще бъде много голямо . Разпределението по постове в щафетата ни при Ж - 16 беще Велина , Бояна и Мартина . На първи пост Велина предаде щафетата осма , на втори пост Бояна успя да я предвижи с едно място напред и така Мартина стартира на трети пост от седма позиция . Очаквах Мартина да бяга около 35 минути , но тя според мен този ден не издържа на психическото натоварване и допусна грешки почти на всички КТ . Тя финишира с време 62:49 минути , като само шест състезателки от всичките 17 щафети имаха по - лоши времена от нея , като не броим трите декласирани за пропуснати точки състезателки. Този резултат изпрати българската щафета на Ж - 16 на 14 масто , кото след нас остана само щафетата на Испания , както и двете декласирани за пропуснати точки щафети на Русия и Сърбия . Мартина беше страшно разочарована от представянето си и най - вече от това , че е провалила труда на съотборничките си .



Слад обяд аз застанах на старт на средната дистанция на Kopaonik open без особен ентусиазъм след слабото и много разочароващо представяне на българските щафети на EYOC 2009 SERBIA , а и чуствах умора от дългата дистанция която бягах предния ден .
Въпреки това аз си избягах общо взето добре маршрута като допуснах грешки на 7 и 13 КТ . В тази група от камъни около 7 КТ явно е била една от " вилиците " от щафетите от сутринта и аз първо обиколих другите две точки , преди да взема моята КТ , като там загубих повече от минута . 13 КТ я подцених и там загубих още около 50 секунди .



Този ден завърших трети , като на този старт Пешо Стратиев явно доста се беше " напинял " и направо ни разби :) , което предреши крайното класиране от тридневката . Словеницът имаше около 7 минути аванс пред Пешо след втория ден , Пешо имаше също толкова аванс пред мен , а четвъртия беше на огромна разлика след нас .



Така спринта остана като бягане за удоволствие , без значение за крайното класиране , стига естествено някой от нас да не се декласираше на него .

EYOC 2009 SERBIA - Long

Kopaonik е високопланински курортен ски - комплекс в Сърбия , където тази година се проведе Европейския юношески шампионат по спортно ориентиране за юноши и девойки . Възрастовите групи бяха юноши и девойки до 16 и юноши и девойки до 18 години . След добро представяне на контролните състезания и набирайки най - добър точков актив в групата на девойките до 16 години , в националната гарнитура бе включена и Мартина .
Първото място на контролните и отреди място в 4 стартова група , където обикновено бягат най - добрите състезатели на всички отбори .

Минути преди отпътуването за старта .



Последна контролна точка и пред Мартина е само финалния коридор на маршрута на дългата дистанция .



Мартина стартираше в 12:15 часа местно време и когато дойде време за старта й , най - доброто време във временното класиране при Ж - 16 беше около 43 минути . Според мен възможностите на Мартина бяха за бягане около 50 - 55 минути и затова когато стана 13:00 часа с надежда излязох от палатката на Red Bull и застанах до началото на видимата отсечка , стискайки в ръце българското знаме , въпреки че валеше дъжд и наоколо нямаше почти никой . Времето летеше и когато през видимата отсечка преминаха две състезателки от Ж - 16 стартирали съответно на 4 и 6 минути след Мартина , за мен стана ясно , че тя няма да може да покаже максималните си възможности и остана надеждата за поне едно добро бягане . Мартина премина през видимата отсечка на 55-та минута и успя да финишира с време 60 минути и 30 секунди , което и отреди 48 място от 72 стартирали състезатели в възрастова група девойки до 16 години . За голямата конкуренция в групата ясно говори факта , че първите четири състезателки са с времена разликата между които е само 38 секунди .

Women 16 (72) 4.5 km 245 m 15 C

1 356 Vendula Horcicková CZE Czech Rep. 42:13 0:00
2 317 Petra Pavlovcová CZE Czech Rep. 42:23 0:10
3 320 Ekaterina Savkina RUS Russia 42:29 0:16
4 337 Nastassia Dzianisava BLR Belarus 42:51 0:38

48 368 Martina Dzhulieva BUL Bulgaria 1:00:30 18:17

59 352 Boyana Pavlova BUL Bulgaria 1:07:10 24:57

61 313 Velina Valova BUL Bulgaria 1:07:45 25:32

65 321 Kristina Gotseva BUL Bulgaria 1:17:09 34:56





След вълненията около дългата дистанция на EYOC 2009 SERBIA дойде и време за старта на KOPAONIK OPEN 2009 , където аз щях да бягам в М - 40 . След като разгледах стартовия списък , стана ми ясно , че основни конкуренти в групата щяха да са Пешо Стратиев и един словенец , т.к. нивото на сърбите е по - ниско от нашето . Понеже не бях бягал от Купа България , стартирах без да загрявам и с бавно темпо , но направих едно хубаво и почти безгрешно ( поне за моите възможности )бягане . В крайна сметка постигнах второ време , отстъпвайки само на словеница и побеждавайки Пешо , който зае трето място , само с 12 секунди .

M40 (11) 6.6 km 295 m 20 C

1 179 Valer Franko KOB SOKOL SLV 1:12:40 0:00
2 182 Mladen Djouliev Djouli Sty BUL 1:20:07 7:27
3 178 Peter Stratiev Compass 94 BUL 1:20:19 7:39

Тази загуба много амбицира Пешо и той се закани на средната дистанция на следващия ден да се реваншира ;) .

Купа "Велинград" - 2 ден

Втори ден Купа "Велинград" . Мартина отново е втора .

Ж16 (8) 3.0 km 12 C


1 78 Велина Вълова 30:41
Юн. Нац. О България
2 72 Мартина Джулиева 30:54
Юн. Нац. О България
3 73 Кристина Иванова 32:44
Младост Благоевград
4 75 Александра Николова 32:45
Подем Габрово
5 76 Бояна Павлова 32:55
Юн. Нац. О България
6 77 Яна Николова 36:52
Подем Габрово
7 74 Кристина Гоцева 36:54
Юн. Нац. О България
8 66 Антоанета Дяксова 47:26
Карлък Смолян

Карта с варианти по - късно след лагера .

Купа "Велинград" - 1 ден

Първи ден от Купа "Велинград" . Мартина каза , че е бягала добре и че на 6 КТ нещо не е било както трябва и там е загубила повече от 5 минути .

Ж16 (7) 3.3 km 10 C

1 73 Кристина Иванова Младост Благоевград 46:33
2 72 Мартина Джулиева Юн. Нац. О България 49:52
3 78 Велина Вълова Юн. Нац. О България 53:44
4 77 Яна Николова Подем Габрово 56:02
5 76 Бояна Павлова Юн. Нац. О България 1:02:57
6 74 Кристина Гоцева Юн. Нац. О България 1:03:21
7 75 Александра Николова Подем Габрово 1:06:21

Карта с варианти по - късно след лагера .

Лагер на Националния отбор - М/Ж 16-18

От днес до сряда ще се проведе тренировъчен лагер на НО М/Ж 16-18 във Велинград в който участие ще вземе и Мартина . Лагерът е със следната програма :

Тренировъчен лагер – Велинград и участие в Европейско първенство

27.06. – събота – Пристигане във Велинград до 14.00 часа или на Юндола до 15.00 часа. Старт – спринт к.”Велинград” около 17.00 часа . Около 19.00 часа – настаняване на Юндола и вечеря. Разбор и кабинетна работа.
28.06. – неделя – 10.00 часа старт к.”Велинград” – дълга дистанция. След обяд – техническа тренировка. Вечер – разбори, кабинетна работа.
29.06. – понеделник – Преди обяд – техническа тренировка. След обяд – техническа тренировка. Вечер – разбори, кабинетна работа.
30.06. – вторник - Преди обяд – техническа тренировка Велинград и минерална баня. След обяд – почивка. Вечер – разбори, кабинетна работа.
01.07. – сряда – Преди обяд – техническа тренировка. След обяд отпътуване за София – техническа тренировка – спринт в някой от парковете. Нощуване в София.
02.07. – четвъртък – Рано сутринта отпътуване за Копалник – до обяд пристигане и настаняване. След обяд лека тренировка /моделно бягане/
03.07. – петък – Дълга дистанция
04.07. – събота – Щафети
05.07. – неделя – Спринт и отпътуване за България

Купа България

За Мартина 1 и 2 ден от Купа България бяха контролни за националния отбор ( НО ) за М/Ж 16 и 18 години , но на 19.06 ( когато беше 1 ден на Купа България ) тя имаше изпит по български и литература за кандидатстване в училище след 7 клас и затова пропуснахме 1 ден и участвахме само 2 и 3 ден . Тъй като и двамата не можехме да участваме в крайното класиране от трите дни , за нас единствения важен старт бе този на Мартина на 2 ден на Купа България . От този старт на Мартина зависеше най - вече на кое място ще е в класирането за НО , защото на предните контролни тя си беше осигурила достатъчна преднина и само теоретичен беше шанса тя да не попадне сред първите 4 места в крайното класиране за НО осигуряващи участие на предстоящото Европейско юношеско първенство в Сърбия . 5 място на 2 ден на Купа България на Мартина и бе достатъчно за да може тя да запази лидерската си позиция в НО .

На 2 ден на Купа България стартирах с идеята да си сверя часовника спрямо другите след принудителното ми прекъсване на тренировъчния процес , но след грешката ми за 1 КТ това ми желание бързо се изпари . Гледайки отсечката за 13 КТ вместо за 1 КТ , въпреки някой несъответствия на терена ( ха , ха , ха ) аз успях да намеря 1 ( 13 ) КТ , но когато и сигнатурата й не ми съвпадна , вече ми дойде множко и след като си погледнах по - задълбочено картата разбрах смисъла на фатализма на числото 13 . То се оказа фатално и когато вече наистина търсех 13 КТ и аз както си мислех , че я знам къде е , този път я подминах . Това бяха грешките ми за този старт , но те бяха достатъчни да изостана на 22 минути от победителя и ме изпратиха на 12 място в класирането за деня .



На 3 ден на Купа България на изпитание бяха подложени предимно кросовите умения на състезателите и аз бягах почти безгрешно , но не дотам добрата ми физическа подготовка ме изпрати на 7 място в класирането за деня на 7:21 минути разлика от победителя за деня и в крайното класиране за Купа България в М - 40 - Пламен Иванов .



От картата на Мартина от 2 ден на Купа България ясно се вижда , че тя има проблеми с бягането по азимут , както предполагам и другите от нейната група и че не случайно първите два дни , както и Купа България баха спечелени от Велина Вълова . Велина е от Русе , а всички знаем , че азимута е основна техника на предвижване на повечето русенски райони . Благодарение на това тя също се класира за НО в Ж - 16 , заедно с Бояна Илиянова и Кристина Гоцева .



Купа България в елитната група при мъжете бе спечелена от Кирил Николов , следван от Иван Сираков и Николай Димитров , а при жените от Наталия Димитрова следвана от Елионора Николова и Людмила Гоцева .

Без участие на предстоящите купи

Вчера 13.06 вечерта бях на среща на Випуск - 84 на ТХВП гр. Пловдив по случай 25 години от завършването на техникума и на сутринта трябваше да пътувам за Приморско за участие на Купите Странджа , Бегун и България . Срещата мина прекрасно . Видяхме се , спомнихме си за безгрижното времето в техникума , разказахме си как сме и какво се е променило през изминалите 5 години от предишната среща . С изключение на двама , трима всички други видимо сме поостарели . Няма ги вече дългите коси и буйните перчеми които по онова време бяха на мода , а всички бяхме доста прошарени или побелели и доста късо подстригани за да не личат пооределите или направо липсващи коси . Хубавото беше , че въпреки годините духа на всички си остава като на тинейжери . Купонът продължи до 3 часа през нощта , след което аз си тръгнах за Трявна вместо за морето . За съжаление лични проблеми наложиха тази промяна и така ще пропусна Купите Странджа , Бегун и България . Евентуално ще пътуваме за 2 и 3 ден на Купа България за да може Мартина да участва поне на едното от двете контролни за националния отбор при Ж - 16 .

Тренировка

Днес събрах смелост и излязох на крос . Вече имам 4 тренировки плюс двата старта на ДП - колоориентиране , но всички те са с колелото . Последните три излизания с байка бяха за да правя компания на Мартина . Много добра е станала - тя бяга , а аз карам колело и не мога да я стигна ;) . Кроса днес беше по - скоро за преодоляване на страха и стреса , отколкото за тренировка .



Съжалявам , че загубих формата си след тази злополука , защото се готвех за Купа България и мислех за класиране в челото при М - 40 , но се радвам , че все пак ще мога да участвам . В събота вечерта ще бъда на среща на Випуск '84 на ТХВП - гр. Пловдив по случай 25 години от завършването ни и в неделя сутринта ще пътувам от Пловдив за Приморско за участие в купите : Странджа , Бегун и България . Мартина на 19.06 има изпит по български и ще участва само на 2 и 3 ден на Купа България .

Тренировка

Днес се престраших и след злополуката по време на тренировка на 19.05 за пръв път излязох да тренирам . Все още изпитвам страх да бягам и затова излязох да покарам колело . Стана една добра тренировка : 20.290 км ,около 400 м изкачване , 2:26 мин/км средна скорост , среден пулс 136 удара/мин и 166 - максимален , 44,6 км/ч максимална скорост . Утре мисля да изляза и да побягам малко .

ДП по колоориентиране - две титли за Мартина

Вчера и днес се проведе ДП по колоориентиране на което Мартина спечели две държавни титли в Ж - 16 в индивидуалния старт и в Ж - 20 в щафетната надпревара . Аз не можах да си защитя миналогодишната титла и останах със сребърен медал заемайки второто място в М - 40 в индивидуалния старт .

На средната дистанция стартирах без да загрявам с идеята да се разходя с колелото без да карам на максимална скорост . Малко преди 1 КТ си включих GPS-а ( на старта бях забравил да сторя това ) и затова вариантите ми започват от там . Състезанието беше елементарно за ориентиране , нещо като крос кънтри с колело и карта , но въпреки това допуснах няколко грешки . За 10 КТ след дерето хванах грешна посока , но след 60 - 70 метра се осъзнах и се корегирах . За 11 КТ подцених ситуацията , като не си осеверих картата и естествено хванах неправилния път , което ми струваше около 3 минути . Още около 1 минута загубих за 14 КТ , където след завоя на пътя в дерето тръгнах да качвам по пътя към 4 КТ мислейки я за 14 .

М40 (10) 9.6 km 17 C

1 176 Тони Койчев Инд. състезател 66:08
2 171 Младен Джулиев Трапезица В.Търново 69:22
3 178 Велко Сердаров Младост Благоевград 69:58
4 175 Данчо Борисов Север Плевен 73:42
5 173 Милен Гургуров Север Плевен 75:44
6 177 Кольо Тодоров Компас Раднево 78:54
7 1 Цветан Власковски Феерия Ямбол 83:07
8 6 Георги Георгиев Феерия Ямбол 84:22
9 174 Николай Стилев Компас 94 Хасково 92:25

172 Венелин Симеонов Подем Габрово dns



Награждаване на М - 40 .



На щафетата клуба ни Трапезица участва в М - 21 с два отбора и аз стартирах първи пост на едната щафета в която още щяха да бягат Анатоли и Гришата . Първа точка я бяхме имали предния ден и аз докато карах за нея разгледах вариантите за целия маршрут и видях , че той отново беше елементарен . Това явно ме успокой и аз поценявайки маршрута направих непростими грешки . Първата бе , че подминах 2 КТ с около 200 метра . За 3 КТ спрях на правилния разклон , но там си помислих , че съм на предния и реших да пресека направо до пътя . Разбрах си грешката , но вече бях се забил в сечището и бях слязъл много ниско и затова слязох до поляната и от там по следващия път тръгнах за 3 КТ . За 6 КТ исках да обиколя гората отдясно , но какво направих , направо не ми се говори . Там дори успях да изляза от картата , но по интоиция се върнах на старта и от там атакувах видимата ( 6 КТ ) точка , като събрах очите на всичките които се бяха наредили там за да подкрепят съотборниците се . Завъртях останалата част от маршрута без проблеми ( или поне така си мислех ), но кагато трябваше на финала да взема картата с номер 86 на втория ни пост за да предам с нея щафетата , се оказа че я няма . Попитах съдията какво да правя , но той нагло ми заяви , че не знае и че не е виновен , че ми няма картата . Това направо беше върха и започнаха едни страхотни разправии със съдиите . Толкова бях бесен , че от крещене пресипнах и по - късно направо си загубих гласа . Бях решил да подам контестация с искане за анулиране на щафетите в М - 21 , но когато си прочетох чипа , се установи , че не съм маркирал 9 КТ със сигнатура 75 ( точка която бяхме имали и предния ден , а и днес варианта за следващата ми точка минаваше през нея ) и това ме накара да се откажя от намерението си . Даже когато минавах покрай нея с бясна скорост си рекох : Ха - ха това ми е точката от предния ден и я подминах като бърз влак - малка гара .
Този ден за мен беше голям резил , а пък самото състезание и двата дни беше голям резил за съдии , организатори , а и за БГ колоориентирането ( не само според мен , а и според много други ).



Мартина бяга индивидуалното добре и допусна само един грешен вариант за 9 КТ , ( поради некоректно изчертаване на един път , като поляна или просека успоредна на правата свързваща двете точки ). Това и попречи да завоюва първото място с една сериозна преднина .

Ж16 (11) 5.6 km 11 C
1 256 Мартина Джулиева Трапезица В.Търново 50:38
2 251 Яна Николова Подем Габрово 51:33
3 255 Александра Николова Подем Габрово 52:44
4 245 Бояна Илиянова Подем Габрово 57:49
5 252 Лора Александрова Север Плевен 61:45
6 253 Грациела Митева Академик Варна 65:43
7 246 Невин Мутафова Трапезица В.Търново 76:13
8 244 Ирена Стефанова Север Плевен 79:51
9 257 Евелина Дамянова Карлък Смолян 82:06
10 250 Диана Цикова Академик Варна 97:52
254 Ивелина Атанасова Бачо Киро Дряново mp



На щафетата в Ж - 20 Мартина беше без конкуренция :

Жени 20 (2)

1 21 Трапезица В.Търново.....5:37:14
Златомира Кулчева 2:33:09
Невин Мутафова 2:05:46
Мартина Джулиева 58:19

2 139 Мазалат Севлиево.....6:12:54
Таня Стойчева 2:30:37
Гергана Костуркова 1:58:06
Деница Мичорова 1:44:11



Минутки за реклама :





На видимата КТ .



На финалната права .



Награждаване на щафетите в Ж - 20

Brown Cup

Вчера се проведе спринта , а днес дългата дистанция на Brown Cup . Аз реших , че след злополуката на 19.05 , ще е добре да се поразходя малко с карта , компас и GPS , напук на ИОФ . Нямах предварителна заявка и затова за спринта ме добавиха последен в М-40 , което автоматично ме направи първи стартиращ на дългата . Спринта преминах с бодра маршова стъпка ( ускорено ходене със средна скорост 8:50 мин/км и среден пулс 139 удара/мин ) и естествено се класирах последен на време 6:36 мин след първия .

М40 (12) 1.6 km 9 C
1 155 Александър Атанасов Трапезица В.Търново 10:23
2 162 Петър Стратиев Компас 94 Хасково 11:12
3 156 Пламен Иванов Вариант 5 Търговище 11:44
4 163 Стоян Дачев Подем Габрово 13:04
5 158 Николай Видов Вариант 5 Търговище 13:22
6 161 Венелин Симеонов Подем Габрово 14:33
7 153 Jozsef Bugar BOF Hungary 14:41
8 160 Стефан Вампоров Вариант 5 Търговище 16:08
9 264 Младен Джулиев Трапезица В.Търново 16:59

164 Петър Петров Елит 2000 НСА София dns
159 Георги Георгиев Феерия Ямбол dns
154 Илиян Павлов Вариант 5 Търговище dns



На дългата , трябваше да стартирам първи в М-40 . Аз обаче закъснях за старта с около 3 мин , но нямаше и закъде да бързам , защото пак щях да мина маршрута с ходене . Впреки , че се движех бавно допуснах грешки на 3 , 11 , 14 и 16 КТ . За 3 КТ преди терасата с дупките , където се намираше точката , имаше много накъдрено поле , дадено на картата с кафяви точки , т.е. множество от връхчета , което според мен не дава вярна представа за истинския терен и аз се замотах малко там , т.к. си мисех , че точката е там . За 11 КТ след като пресякох дерето пред мен имаше много гъста , почти непроходима гора , нещо което нямаше на картата . Това ме изненада и затова направих малък тигел , успоредно на гъстата гора докато намеря откъде да вляза в нея . Района м/у асфалтовия път и реката беше много богат на микро форми , не всички отразени на картата , така че там ориентирането се състоеше в намиране на знака на КТ , а не на обекта на който е поставена тя . 14 КТ представляваше дупка с размери примерно 1м х 1м в оновата на нещо като туфа или голям храст и ако точката беше поставена вътре , а не отвън на дупката , на знам дали всички щяха да я намерят . За 16 КТ грешката си е моя . Аз не си погледнах описанието за да видя на какъв обект е КТ ( от картата не ставаше ясно ), а разчитах че като е открита местността ще видя знака на КТ . Преминах пътечката преди точката и започнах да се оглеждам за знака на КТ , като нямах идея на какъв обект е и се усетих , че така не се прави , чак когато стигнах до дупката до ъглопътя . Върнах се обратно , но пак не видях знака и чак тогава си погледнах описанието и видях , че КТ е на деренце и след като вече знаех какво търся лесно взех точката и се отправих към последна точка и финала . Този ден въпреки , че ходих ( средна скорост 14:12 мин/км и среден пулс 158 удара/мин ) се класирах 8-ми от 11 завършили състезатели , а в общото класиране от двата дни заех 5 място .



Мартина на спринта стана първа в Ж - 16 , с две грешки в района на 5 и 9 КТ .

За 5 КТ като гледах картата и на мен не ми стана ясно какво е действителното положение ( аз имах същата точка и я атакувах от същата страна ) . На местността изтънената част от оградата се оказа врата ( нещо което по време на състезанието аз не бях разчел ) и тя беше отворена и аз инстинктивно влязох през нея , а не защото ми беше ясно за какво става въпрос . Също така от нарисуваното на картата според мен трябва ясно да личи откъде започва забранената зона ( означена с цвят " олив " ) и поне според мен там би трябвало да има и ограда , а на метността там ставаше малко по - обрасло и имаше пътека навътре . Тази ситуацията аз я преминах малко на късмет и на рутина , а не на базата на информацията получена от условните знаци за парково ориентиране нанесени на картата . При Мартина опита й е по - малък и нормално не се е усетила какво да направи и чак когато е стигнала сградите ( изоставени постройки ) в забранената частна собственост е разбрала какво става .

За 9 КТ грешката й е , че е тръгнала да излиза от КТ точно в обратна посока , но след около 10 метра се е усетила и се е корегирала .



На дългата Мартина допусна грешки за 3 , 5 и 7 КТ . За 3 КТ е бягала много не сигурно и без предварително избран вариант и изходен ориентир . За 5 КТ е избрала лош вариант по дерето , което беше много каменисто и изобщо не ставаше за бягане и това е довело до загуба м/у 2 и 3 минути . За 7 КТ едно залитане също и коства около 1 минута . Така тя остана 3-та за деня и 3-та в крайното класиране за Brown Cup , на 59 сек от Бояна Илиянова и на 23 сек от Александра - Аксито Николова .



Награждаване на Ж - 16 за Brown Cup - 2009